Menu

Basura İyi Gelen Faydalı Ve Doğal Yiyecekler

Günümüzde yanlış ve hatalı beslenmeler sonucu, belli bir yaş ve üzeri basur sorunuyla karşı karşıya kalmaktadır. Basurun belirtileri ve hangi konuda rahatsızlık verdiği, basurun hangi aşamada olduğuyla ortaya çıkmaktadır.

Şayet anüs bölgenizde kanamaların fazla olması, tuvalete çıktığınızda fazla zorlanma yaşamanız halinde, basur sorunuyla karşı karşıya kalmışsınız demektir.

Gebelik dönemlerinde ve aşırı kilolu kişilerde görülen bu hastalık neticesinde hastalar oldukça sıkıntı çekebilmektedir.

Özellikle lifli yiyecekleri tercih etmeyen, ve sıvı tüketimini az yapan kişilerin başına gelen bu rahatsızlık neticesinde, tedavi süreci oldukça zorlaşmaktadır.

Basura İyi Gelen Yiyecekler

Basur neticesinde, sorun yaşıyorsanız ve ameliyat olmadan bu sorunu çözmek istiyorsanız, doğal bir beslenmeye dikkat etmeli ve hayat tarzınızda değişiklikler yapmanız gerekmektedir.

Basura iyi gelen yiyecekleri ve hangi besinleri tercih etmeniz gerektiğini bilmeniz sizin için oldukça önem teşkil etmektedir.

Yoğurt ve Kefir: Yoğurt ve kefir içinde bulunan probiyotikler sayesinde basur sorununda oldukça önemli bir rol oynamaktadır.

Bağırsaklarda bulunan ve yediğiniz gıdaları sindirmeye yardımcı olan bakterilere yardımcı olacak yoğurt ve kefir sayesinde basur sorunlarınız ortadan kalkacaktır.

Bağırsaklarda bulunan bu iyi bakteriler sayesinde, yediğiniz gıdaların sindirimi ve parçalanması oldukça kolaylaşmakta ve basura ilişkin sıkıntı yaşamanız ortadan kalkmaktadır.

Meyve ve Sebze Grubu: Kabız olduğunuz sırada, bünyenizi zorlamanız neticesinde oldukça sıkıntı yaşayabilirsiniz. Kendinizi zorladığınızdan dolayı damarlarınızda baskı oluşmaktadır. B

u haliyle de basur ağrıları şiddetlenmektedir. Kanamalar oluşması halinde, artık dikkat etmeniz gerektiğini bilerek hareket etmeniz oldukça önemlidir.

Taze meyve tüketmeniz halinde, bu besin kaynaklarının bağışıklık sistemini güçlendirmesi ve lifli yapılarından dolayı sindirimi desteklemeleri neticesinde basur sorununuz ortadan kalkacaktır.

Sadece meyve grubundan değil, sebze grubundan da tüketim yapmanız oldukça önemlidir. Bağırsaklarınızın sürekli hareketlenmesin ve doğru bir şekilde çalışmasını sağlayacak olan sebzelerin ne olduğunu bilmeniz gerekmektedir.

Bezelye, enginar, yeşil yapraklı sebzeler ve fasulye gibi sebzeler, basur sorununuzu yaşamanızda sorunları ortadan kaldıracaktır.

Tahıllar: Tahıllar birçok konuda olduğu gibi, basura faydası konusunda da oldukça önem taşımaktadır.

Zengin besin değerlerinden dolayı ve içeriğinde bulunan lif ve proteinden dolayı, sindirim sistemini oldukça rahatlatan tahılların kullanılması zamanla basur tedavisinin sonuçlanmasını sağlayacaktır.

Sağlıklı bir şekilde sindirim sisteminizin çalışmasını sağlayan ve düzenli olarak tuvalete çıkmanızı sağlayacak tahıllar sayesinde, artık basur sorunlarınız ortadan kaldıracaktır.

Sıvılar: Basur tedavisinde en önemli hususu, bol su tüketimidir. Suyu bol ve sürekli tüketmeniz halinde, sindirim sisteminiz oldukça rahatlayacak ve basurunuzun size sorun olmanızın önüne geçmeniz mümkün olacaktır.

Basura birçok bitki iyi gelmekle birlikte, bu bitkilerin doğru kullanımı oldukça önemlidir. Güvercin ağacı kullanmanız halinde, kanamanız kısa bir sürede duracaktır.

Şişelerde satılan bu bitkinin suyunu pamuk vasıtasıyla basura uyguladığınız takdirde, basurunuzun bir nebze rahatlamasını ve kanamanın önüne geçmenizi sağlamanız mümkün olacaktır.

Aloe vera bitkisi kullanmanız halinde basurunuzun tedavisi hızlanacaktır. Birçok konuda faydası bulunan bu bitkinin içinde bulunan jel sizin en büyük yardımcılarınızdan birisi olacaktır.

Basur Tedavisi

Basur için birçok farklı tedavi yöntemi bulunmakla birlikte, bu tedavi yöntemleri arasında, bitkisel tedavi yöntemlerini denemeniz halinde, basur tedavinizin kısa bir sürede iyileşmesini sağlayabilirsiniz.

Bitki ve bitki özlerinin jel haline getirilmesin neticesinde, bu jelleri basurun bulunduğu yere sürmeniz halinde, basurunuzun rahatlamasını sağlamanız mümkün olacaktır.

Basura iyi gelen yiyecekleri de tespit ederek sizin için en doğru yiyecekleri tespit etmeniz yine tedavinizin doğru bir şekilde ilerlemesini sağlayacaktır.

Yorum Yap

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir